ウィンターシーズン
段階的なトレーニングで、ワンランク上のステージへ。
試合で戦える力を身に付けます。
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特徴①選手、保護者の皆さんと目標を共有することから始めます。
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特徴②基礎的な滑走技術を重視しながら、試合から逆算した段階的なトレーニングを提供します。
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特徴③技術指導だけでなく、メンタルやチューンナップも含めて、目標に応じたレベルのコーチングを提供します。
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特徴④日帰り参加から、短期~長期滞在しての参加まで、スタイルや都合、目的に合わせて参加できます。
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特徴⑤宿泊しながら参加する選手には、滞在期間に合わせた計画性のあるコーチングをいたします。
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特徴⑥日帰り参加の選手には、これまでの流れを崩さないように留意したアドバイスを心掛け、ニーズに合わせたコーチングにて対応します。
宿泊について
宿泊先はトレーニングの質を左右する大切な要素だと考えています。
トレーニング時の宿泊先は、どこも家族経営のペンションとホテルで、リベルタの活動を理解しています。
コーチも参加選手と同じ宿に宿泊しますので、お子様だけの参加も安心して頂けると思います。
ご家庭から離れてトレーニングすることは、その子の自立を促し、選手としての成長にも繋がるため、リベルタでは多くの選手がこのスタイルを選択しています。
トレーニング時の宿泊先は、どこも家族経営のペンションとホテルで、リベルタの活動を理解しています。
コーチも参加選手と同じ宿に宿泊しますので、お子様だけの参加も安心して頂けると思います。
ご家庭から離れてトレーニングすることは、その子の自立を促し、選手としての成長にも繋がるため、リベルタでは多くの選手がこのスタイルを選択しています。
お申し込み方法
各要項をご確認のうえ、メール、お電話、もしくは、お問い合わせフォームをご利用してお申し込みください。
①お名前
②参加希望日(必要な場合は時間も)
③宿泊の要否(前泊する場合は、夕食の要否も)
④その他必要事項やご要望(送迎の希望など) をお知らせください。
初参加ビジターの方は、これらに加えて ご住所、メールアドレス、当日連絡先(携帯番号など)、生年月日、学校クラブ をお知らせください。効率的なコーチングのために、これまでのスキー歴も簡単に教えてもらえると助かります。
①お名前
②参加希望日(必要な場合は時間も)
③宿泊の要否(前泊する場合は、夕食の要否も)
④その他必要事項やご要望(送迎の希望など) をお知らせください。
初参加ビジターの方は、これらに加えて ご住所、メールアドレス、当日連絡先(携帯番号など)、生年月日、学校クラブ をお知らせください。効率的なコーチングのために、これまでのスキー歴も簡単に教えてもらえると助かります。
軽井沢早朝トレーニング

場所 | 軽井沢プリンススキー場 |
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日程 |
11月 7日(土)、 8日(日)、 9日(月) 11月13日(金)、14日(土)、15日(日)、16日(月) 11月20日(金)、21日(土)、22日(日)、23日(月・祝) 11月28日(土)、29日(日) 12月 5日(土)、 6日(日) ※9日(月)と16日(月)は早朝のみ |
定員 | 各日30名(ただし、他チームとの調整により、若干の増減あり) 定員に達したのちはキャンセル待ちとして受け付けます。 |
料金 |
※1日の参加料金です。消費税込み。
※上記料金にはコーチ料金、貸切ゲレンデ使用料、駐車場料金、リフト午前券と保証金500円が含まれています。保証金500円はリフト券返却時に返還されます。 ※小人は小学生以下です。日中はリフト券が無料ですので、その分が割引されています。 |
スケジュール |
受 付 4:00~4:30 早朝練習 5:00~7:30 午前練習 8:30~11:30 |
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宿泊 |
ペンションラブラドール(0267-46-3447) ●料金(仮) 1泊2食8,300円/前泊(夕食なし)7,000円
※消費税込み。
※電車で来る場合は、JR軽井沢駅までの送迎&スキー場までの送迎を承ります。お申し込み時にご希望をお伝えください。 |
その他 |
・実施の2~3日前に参加申込者へメールを配信して、実施当日の詳細と変更事項(あれば)、使用スキー、その他の注意点をお伝えします。 ・本トレーニングは他コーチ・チームとの合同企画です。衝突事故や怪我のないように十分注意して下さい。 ・早朝+午前で参加する方には、受付時に午前券を配布します。午後も滑りたい方は、各自で1日券を購入して下さい。その場合は、午前券配布なしの料金を算出しますので、申し込み時にその旨をお伝えください。 |
狭山ナイター練習

場所 | 狭山スキー場 |
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日程 |
平日に実施(週2回くらい)。 スキー場の営業予定が発表されまるまでお待ちください。 |
時間 |
集合 18時25分 ゲレンデ下 練習 18時30分~20時30分 |
料金 |
練習会員1,100円、チーム会員無料、ビジター2,200円
※リフト券は各自で購入して下さい。
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練習 |
SLスキーを使用。 各自で足慣らしを済ませて、開始5分前にゲレンデ下に集合。武政まで声をかけて下さい。 遅れる場合は、ゲレンデで合流して下さい。 見つからない場合は、携帯電話まで連絡。 →090-5514-4247 |
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鹿沢貸切トレーニング(ナイター&早朝)

場所 | 鹿沢スノーエリア |
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日程 |
12月12日(土)、13日(日) 12月19日(土)、20日(日) 平日トレーニングと組み合わせてることで、毎日トレーニングできるようになります。 |
時間 |
12日(土)、19日(土) フリースキー 13:00~15:30 ゲートトレーニング 17:00~19:00 13日(日)、20日(日) ゲートトレーニング 5:50~7:50 フリースキー 9:00~11:30 |
定員 |
各日25名程度 ※定員に達したのちはキャンセル待ちとして受け付けます。 |
料金 |
練習会員7,000円、チーム会員・回数券利用4,000円、ビジター9,000円
※1日の参加料金です。消費税込み。
※フリースキーの途中参加&早退は自由です。ご都合に合わせてご参加ください。 ※上記料金にはコーチ料金と貸切ゲレンデ使用料が含まれます。 ※フリースキー時間のリフト券は各自で購入して下さい。ゲートトレーニング時間はリフト券を使用しません。 |
スケジュール |
●受付 スキー場で武政までお声がけください。 ●集合 第1リフト乗り場前 12日(土)、19日(土) 12:55 13日(日)、20日(日) 5:30 |
ゲートトレーニング種目について |
ゲレンデコンディションを考慮しながら、スキー場管理者と他チームとの調整のうえで、 参加選手の皆さまにとってトレーニング効果が最大限となるように種目を選びます。 候補はショートポールでのSL、中回転(SLスキー使用)、ロングポールでのGS、SL、中回転(パネルSL)となります。 種目が決まり次第、トレーニング実施前のメール配信にてお知らせします。 |
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宿泊 |
ペンションコンパス(峰の原) ●料金 大人 会員8,000円/ビジター8,500円 小人 会員7,200円/ビジター7,500円
※消費税込み。
※ジュニア選手や学生はペンション⇔スキー場を送迎します。 ※お子様の送り迎えは、基本的にスキー場にお願いします。スキー場に来る前にペンションに寄って荷物をお預けください。ご帰宅の際も、ペンションまで荷物のお引取りをお願いします。 ※電車で来る方、特別な事情がある方は個別にご相談に応じます。 GO TOトラベルキャンペーンをご利用になりたい方は、ご自身で予約サイト(じゃらんや楽天など)からお申し込み下さい。その際の料金は、上記料金とは異なります。 |
その他 |
・実施の2~3日前に参加申込者へメールを配信して、実施当日の詳細と練習種目、変更事項(あれば)、その他の注意点をお伝えします。 ・本トレーニングは他コーチ・チームとの合同企画です。衝突事故や怪我のないように十分注意して下さい。 |
鹿沢平日トレーニング

場所 | 鹿沢スノーエリア |
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期間 |
12月 9日(水)~11日(金) 12月14日(月)~18日(金) 12月21日(月)~23日(水) 日帰り参加OK。自由に参加日程を決められます。 週末の貸切トレーニングと組み合わせることで、毎日トレーニングができるようになります。 |
時間 |
受付 8:00~ トレーニング 8:30~11:00 12:30~15:00 |
料金 |
(1日) 練習会員4,400円、チーム会員FREE、ビジター6,600円
※回数券利用可。
※リフト券は各自で購入して下さい。 |
練習 |
GS、SLスキーの両方をご用意ください。ゲレンデコンディションとトレーニング内容を考慮して使用スキーを指示します。 ゲート練習も実施します。 |
宿泊 |
ペンションコンパス(峰の原) ●料金 大人 会員7,000円/ビジター7,500円 小人 会員6,300円/ビジター6,500円
※消費税込み。
※ジュニア選手や学生はペンション⇔スキー場を送迎します。 ※お子様の送り迎えは、基本的にスキー場にお願いします。スキー場に来る前にペンションに寄って荷物をお預けください。ご帰宅の際も、ペンションまで荷物のお引取りをお願いします。 ※電車で来る方、特別な事情がある方は個別にご相談に応じます。 GO TOトラベルキャンペーンをご利用になりたい方は、ご自身で予約サイト(じゃらんや楽天など)からお申し込み下さい。その際の料金は、上記料金とは異なります。 |
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その他 |
・変更事項や特別にご連絡が必要な事項は、できるだけメールにて直接ご案内するようにしますが、内容によってはブログでご案内する場合もあります。適宜ブログのご確認をお願いします。 ・熊の湯トレーニング(12/24~)への連続参加できます。ジュニア選手は移動を承りますので、希望者はご連絡下さい。 |
熊の湯トレーニング

場所 | 志賀高原・熊の湯スキー場 |
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期間 |
12月24日(木)~27日(日) 日帰り参加OK。自由に参加日程を決められます。 |
料金 |
(1日) 練習会員4,400円、チーム会員FREE、ビジター6,600円 ※回数券利用可。 ※リフト券は各自購入して下さい(合宿券については別途ご案内します)。 |
時間 |
・受付 8:00~8:20 (スキー場パトロール前) ・トレーニング 8:30~11:30 13:00~15:30 |
トレーニング |
午前GS、午後SL。 ショートポールを利用して、ゲート滑走の基本技術を重点的にトレーニングします。 |
宿泊 |
硯川ホテル ●料金(仮) 1泊3食7,800円(夕→朝→昼)/ 前泊(夕食なし)6,500円
参加者で男女別相部屋となります。できるだけ部屋内の年代が同じになるように部屋割りしますが、定員ベースでの部屋利用が基本となります。 ご不便をお掛けすることもございますが、何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。
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その他 |
・変更事項や特別にご連絡が必要な事項は、できるだけメールにて直接ご案内するようにしますが、内容によってはブログでご案内する場合もあります。適宜ブログのご確認をお願いします。 ・鹿沢平日トレーニング(~12/24)からの連続参加、鹿沢年末年始トレーニング(12/28~)への連続参加できます。 ジュニア選手は移動を承りますので、希望者はご連絡下さい。 |
鹿沢 年末年始トレーニング

場所 | 鹿沢スノーエリア |
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期間 |
12月28日(月)~1月3日(日) 日帰り参加OK。自由に参加日程を決められます。 |
料金 |
(1日) 練習会員4,400円、チーム会員FREE、ビジター6,600円 ※回数券利用可。 ※リフト券は各自で購入して下さい。 |
定員 |
各日40名 ※定員に達したのちはキャンセル待ちとして受け付けます。 |
時間 |
・受付 7:30~7:45 ・集合 7:55(リフト乗り場前) ・リフト乗車 8:00 ・午前+午後のトレーニング ・15:00頃に終了予定 ※8:00のリフト乗車に間に合わない場合は、直接練習コースにて合流して下さい。 |
宿泊 |
ペンションコンパス(峰の原) ●料金 27日、28日、29日 (週末料金)会員8,000円/ビジター8,500円 30日、31日、 1日 (正月料金)会員9,300円/ビジター9,800円 2日、 3日 (週末料金)会員8,000円/ビジター8,500円
※消費税込み。
※コンパスが満室となった場合は、お隣のペンションに分宿となります。小中学生は、できる限りコーチと同じ宿になるように振り分けます。 ※ジュニア選手はペンション⇔スキー場をマイクロバスで送迎します(約40分)。経費として1日550円をご協力ください。 GoToトラベルキャンペーンをご利用になりたい方は、ご自身で予約サイト(じゃらんや楽天など)からお申し込み下さい。その際の料金は、上記とは異なります。 |
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トレーニング |
・ゲートトレーニング(GS、SL)。午前と午後は同じ種目をトレーニングします。 ・スキー場からのバーン割り振りにより、他チームと合同練習となる場合もあります。 ・練習種目は前日までに割り振られるコースにより決定し、ブログにてご案内します。 ・練習種目について特段の希望がある場合は、事前にご連絡下さい(必ずしもご希望に応えられる訳ではありませんが、できる限りのことは致します)。 |
その他 |
・変更事項や特別にご連絡が必要な事項は、できるだけメールにて直接ご案内するようにしますが、内容によってはブログでご案内する場合もあります。 適宜ブログのご確認をお願いします。 ・熊の湯トレーニング(~12/27)から連続参加できます。ジュニア選手は移動を承りますので、希望者はご連絡下さい。 |
菅平つばくろトレーニング

場所 | 菅平つばくろスキー場 |
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期間 |
1月4日(月)~3月21日(日) 毎日トレーニング実施しています。 |
料金 |
(1日) 練習会員4,400円、チーム会員FREE、ビジター6,600円 ※回数券利用可。 ※リフト券は各自で購入して下さい。 ※硫安を使用した場合、協力金500円/1日を集金させて頂きます。 |
宿泊 |
ペンションコンパス(峰の原) ●料金 週末料金(金・土曜日と休前日) 大人 会員8,000円/ビジター8,500円 小人 会員7,200円/ビジター7,500円 平日料金(日曜日~木曜日) 大人 会員7,000円/ビジター7,500円 小人 会員6,300円/ビジター6,500円
※消費税込み。
※ジュニア選手や学生はペンション⇔スキー場を送迎します(約10分)。料金は掛かりません。 ※電車とバスを利用して来る方は、最寄りバス停(菅平ダボス)まで迎えに行きます。 上電バス時刻表→ http://www.uedabus.co.jp/sugadaira/sugadaira.html GoToトラベルキャンペーンをご利用になりたい方は、ご自身で予約サイト(じゃらんや楽天など)からお申し込み下さい。その際の料金は、上記とは異なります。 |
トレーニング |
・午前(1コマ目or 2コマ目)GS、午後(3コマ目or 4コマ目)SL。 ・空き時間を利用してフリースキートレーニング。 ・トレーニング終了後、技術ミーティングを実施。 |
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スケジュール |
●Aシフト(1コマ+3コマ)の場合。 →8時20分リフト乗り場集合。1コマ目GS。3コマ目SL。 →3コマ目終了後、フリースキートレーニング(参加自由)。 →16時30分からペンションコンパスにて技術ミーティング(参加自由)。 ●Bシフト(2コマ+4コマ)の場合。 →8時50分リフト乗り場集合。フリースキートレーニング(参加自由) →2コマ目GS。4コマ目SL。 →ゲートトレーニングから参加する方は、直接練習コースのスタートにお越しください(コース割振りはパトロールセンター看板で確認できます)。 →16時30分からペンションコンパスにて技術ミーティング(参加自由)。
※トレーニングシフトとコース割振り、連絡事項はブログにてご案内します。適宜ブログのご確認をお願いします。
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ご注意 |
菅平大松・つばくろスキー場では、リフト券の他に、P会員への入会、若しくはポール滑走券が必要になります(エリアシーズン券所持者はどちらも不要)。 ある程度の日数を参加する方は、P会員へのご入会をお勧めします。スキー場での我々の登録チーム名は「LRC(Liberta Racing Campの略)」となります。P会員へお申し込みの際にはチーム名に「LRC」とご記入ください。 エリアシーズン券、P会員についての情報はコチラにてご確認できます。 →https://pinebeak.jp/1920season/ |
その他 | 鹿沢年末年始トレーニング(~1/3)からの連続参加、鹿沢春休みトレーニング(3/22~)への連続参加できます。宿泊場所の移動はありません。 |
鹿沢 春休みトレーニング

場所 | 鹿沢スノーエリア |
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期間 |
3月22日(月)~4月4日(日) 毎日トレーニング実施しています。 |
料金 |
(1日) 練習会員4,400円、チーム会員FREE、ビジター6,600円 ※回数券利用可。 ※リフト券は各自で購入して下さい。 ※硫安を使用した場合、協力金500円/1日を集金させて頂きます。 |
時間 | リフト運行開始5分前にリフト乗り場に集合。午前GS、午後SL。 |
宿泊 |
ペンションコンパス(峰の原) ●料金 週末料金(金・土曜日と休前日) 大人 会員8,000円/ビジター8,500円 小人 会員7,200円/ビジター7,500円 平日料金(日曜日~木曜日) 大人 会員7,000円/ビジター7,500円 小人 会員6,300円/ビジター6,500円
※消費税込み。
※ジュニア選手はペンション⇔スキー場をマイクロバスで送迎します(約40分)。経費として1日550円をご協力ください。 ※電車とバスを利用して来る方は、最寄りバス停(菅平ダボス)まで迎えに行きます。 上電バス時刻表→ http://www.uedabus.co.jp/sugadaira/sugadaira.html GoToトラベルキャンペーンをご利用になりたい方は、ご自身で予約サイト(じゃらんや楽天など)からお申し込み下さい。その際の料金は、上記とは異なります。 |
トレーニング |
・午前GS、午後SL。 ・参加選手の状況によっては、パネルSLなどのメニューも取り入れます。また、ショートポールなども利用して、全体的なスキー技術のレベルアップを図ります。 ・ペンションコンパスにて、夕食後に技術ミーティングを実施(参加自由) |
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その他 |
・変更事項や特別にご連絡が必要な事項は、できるだけメールにて直接ご案内するようにしますが、内容によってはブログでご案内する場合もあります。適宜ブログのご確認をお願いします。 ・菅平トレーニング(~3/21)からの連続参加できます。宿泊場所の移動はありません。 |
4月トレーニング

場所 | 条件の良いスキー場を選んで実施します。 |
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日程 |
① 4月10日(土)、11日(日) ② 4月17日(土)、18日(日) ③ 4月24日(土)、25日(日) |
料金 |
(1日) 練習会員4,400円、チーム会員FREE、ビジター6,600円
※回数券利用可。
※リフト券は各自で購入して下さい。 ※硫安を使用した場合、協力金500円/1日を集金させて頂きます。 |
宿泊 | 各スキー場近隣の宿泊先。 |
トレーニング |
・午前GS、午後SLが基本。 ・コンディションによってはショートポールを利用します。また、パネルSLを取り入れるなどして、種目に拘らず、全体的なスキー技術のレベルアップを図ります。 |
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その他 | ・実施詳細は、ブログにてご案内することになります。適宜ブログのご確認をお願いすると共に、お問合せやご質問は随時受付ております。お気軽にご連絡ください。 |
GWトレーニング

場所 | 志賀高原・熊の湯スキー場 |
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期間 |
5月29日(木)~5月5日(水) 日帰り参加OK。自由に参加日程を決められます。 |
料金 |
(1日) 練習会員4,400円、チーム会員FREE、ビジター6,600円+TAX
※回数券利用可。 ※早朝のみビジター参加は4,400円。
※硫安を使用した場合、協力金500円/1日を集金させて頂きます。 |
トレーニング |
(早朝) GSゲート練習。 (午前) SLスキーを利用したゲート練習(ロングorショートポールSL、パネルSL、中回転など)。 ロシニョール試乗スキーも用意する予定です。 |
スケジュール |
●集合 5:30 リフト券を購入して、第2リフト乗り場前にお集まりください。当日の練習コースをご案内します。リフト運行開始したら、皆でポールセットに向かいます。遅れる場合は、直接コースで合流して下さい。 ●早朝練習 リフト運行開始~8時00分 練習後、休憩。ご宿泊者には朝食弁当をお届けします。 ●午前練習 9時30分~12時00分。 早朝練習後に、時間と場所をご案内します。午前練習から参加する方は、スキー場に到着したら武政携帯(090-5514-4247)までご連絡下さい。 13時45分から幸の湯ホテルにて技術ミーティング(参加自由) |
宿泊 |
癒しの宿 幸の湯 ●料金(仮) 1泊2食8,000円/前日泊(夕食なし)7,000円
※消費税込み。
※朝食はお弁当になります。 ※長電バス「平床」バス停から徒歩圏内。 https://goo.gl/maps/r2fi8S1BNmC2 ※スキーシュミレーター完備(30分3,000円/複数人で利用可)。 |
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その他 | 変更事項や特別にご連絡が必要な事項は、できるだけメールにて直接ご案内するようにしますが、内容によってはブログでご案内する場合もあります。適宜ブログのご確認をお願いします。 |